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Ingredientes para hacer calabacín relleno de pollo y tomate
- Calabacín 3 piezas (tamaño pequeño)
- Pechuga De Pollo 1 pieza
- Tomates 2 piezas
- Huevo 1 pieza
- Eneldo 1 manojo
- Ingredientes principales: calabacín, tomate, pollo, verduras.
- Sirviendo 3 porciones
Inventario:
Utensilios para hornear, cuchillo de cocina, tabla de cortar, platos hondos, cucharada, ollas calientes.
Cocinar calabacines rellenos de pollo y tomate:
Paso 1: prepara la pechuga de pollo.

Pelar los huesos y la piel de la pechuga de pollo, enjuagar, cortar la carne restante en cubos muy pequeños.
Paso 2: prepara el calabacín.

Enjuague la calabaza adecuadamente. Cortar su cola verde en un lado. Luego corte las verduras por la mitad y limpie su núcleo de semillas, llevándose un poco de pulpa para dejar más espacio para el relleno.
Paso 3: prepara el relleno.

Combina el pollo con tomates finamente picados. Agregue sal y pimienta a la carne picada, mezcle bien.
Batir los huevos con eneldo finamente picado en un recipiente aparte.
Vierta la mezcla de huevo en el pollo y el tomate y mezcle.
Paso 4: rellenamos y horneamos calabacín.

Rellene con la mitad de cada calabacín. Cubra con las mitades restantes. Vierte un poco de agua en el fondo del molde y envía todo para hornear en un horno bien precalentado 180-190 grados el horno Se tarda aproximadamente una hora en cocinar el calabacín, el tiempo exacto depende del tamaño de las verduras.
Cuando las verduras estén blandas y el pollo dentro de ellas esté horneado, saque los calabacines rellenos del horno y sírvalos en la mesa.
Paso 5: sirva el calabacín relleno de pollo y tomate.

Cuando sirva calabacín relleno de pollo y tomate, no olvide "armar" a cada comensal con un cuchillo, de lo contrario será difícil degustar el plato.

Calabacín relleno de pollo y tomate, servido caliente. Este es un plato abundante, por lo que puede cocinarlo con seguridad para el almuerzo o la cena. Y como guarnición, el trigo sarraceno o el arroz hervido, por ejemplo, son adecuados. Obtienes una comida sabrosa y equilibrada.
Buen provecho!
Consejos de recetas:
- Si va a rellenar calabacines grandes de acuerdo con esta receta, no se moleste en hornearlos enteros, es mejor dividir los vegetales cortándolos en varias partes.
- Puedes picar el pollo en una licuadora para obtener carne realmente picada.
Está de acuerdo, esta notable opinión
y este tiene el analogo?
Bravo, gran idea y a tiempo
Nunca
En esto algo es y es una excelente idea. Está listo para apoyarlo.